Notícia

A espessura padrão internacional do tapete de ioga é de 1,5 MM a 8 MM. No entanto, a escolha do tapete de ioga ainda precisa ser direcionada, e a situação real depende principalmente destes dois pontos: 1. De acordo com a base de yoga do praticante. Geralmente, para os praticantes que estão apenas começando a fazer ioga, eles podem querer escolher um tapete mais grosso, como 6 mm de espessura...

Tapete de Yoga Natural Pu Superfície de Borracha Alinhamento Corporal Antiderrapante Alargar Fitness Exercício Tapete de Fitness, Adequado para Yoga, Pilates, 183 X 68x 4mm A ioga, que se originou na Índia antiga, tem sido um dos esportes favoritos das mulheres nos últimos anos. Seus movimentos suaves podem não apenas exercitar o corpo, mas também o autocultivo. Tantas mulheres fazem ioga em seu tempo livre, um...

Só porque a ioga deve ser um exercício meditativo, não significa que você não vai suar. E nada atrapalha um bom fluxo como escorregar por todo o tatame. Sugestão: a toalha de ioga. Esta ferramenta foi projetada para fornecer aderência e suporte enquanto você entra e sai de suas poses favoritas. A melhor parte? Quanto mais úmidos eles ficam, mais aderentes eles se tornam. E...

Escolha um com bastante aderência. Muitos tapetes de ioga baratos são escorregadios tanto no chão quanto sob os pés, e exigem que você se prepare e segure em suas poses, neste caso, você pode escolher um tapete que tenha textura e aderência suficientes para que você possa encontrar facilmente sua base sem esforço estranho. Caso contrário, você acabará se concentrando mais em tentar não escorregar do que em ...